Pilates-Methode

• Pilateskurse via live stream über MS Teams

• Pilateskurse direkt im Betrieb vor Ort

• Personal Training bei Ihnen zu Hause, in meiner Räumlichkeit oder via live stream

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Betriebliche Gesundheitsförderung

Sitzen Sie und Ihre Kollegen viel am Schreibtisch und wünschen sich 1x wöchentlich 20 minütige aktive Pausen? Kein Kleidungswechsel und einfach loslegen via live stream, ganz unabhängig davon ob man sich im Betrieb oder im home office befindet.

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